大腰筋刺鍼

大腰筋は第５腰椎の位置では体の中心部の深さにあり背中から６～９cmの深さにです。 ウエスト６０cmの方では９．６cmに相当します。 但し腹臥位（うつ伏せ）になると胴囲も扁平するのでもう少し浅くなります。

下図は第４腰椎の位置で輪切りした仰向けCT画像とイラストです。 下が背中、上が腹側で、真中に腰椎が白く見えます。 黄色の矢印で示したように、腰椎の左右にある太い筋肉が大腰筋です。

北京堂方式の大腰筋刺鍼では９cmの鍼を使って、写真の下側（背中）から筋肉に直接アプローチします。